Os benefícios do Própolis que vão te fazer querer começar a tomá-lo hoje mesmo!

O Própolis é um ingrediente bastante utilizado em remédios para tratar resfriados e gripes. Porém, essa substância traz muitos outros benefícios para a saúde e o bem-estar que você provavelmente nem imagina! Confira a seguir tudo o que você precisa saber sobre o assunto!

O que é o Própolis? E como ele é produzido?

O Própolis é um produto natural fabricado a partir de uma mistura de substâncias resinosas extraídas de diversas fontes vegetais, como flores, brotos e fluidos de plantas. Seu preparo  ocorre quando abelhas coletam essas substâncias e as misturam com a própria saliva para criar um material adequado para selar a colmeia.

Originalmente, a função do Própolis é revestir as paredes da colmeia, permitindo que esta armazene umidade e mantenha a temperatura do local adequada para as abelhas. Além disso, esse material resinoso também serve para afastar ameaças devido às suas propriedades antissépticas (que explicaremos melhor mais adiante!).

De fato, os benefícios dessa mistura resinosa para o combate a infecções são tão expressivos que seu uso medicinal estende-se desde a Antiguidade. Segundo a equipe do pesquisador Andrzej Kuropatnicki, esse produto era utilizado pelos persas para o tratamento de eczemas (inflamações que afetam a pele).

Nos últimos séculos, o interesse pelas propriedades curativas do Própolis foi renovado e, mais recentemente, muitos cientistas e profissionais da saúde dedicaram-se a comprová-las e compreender seu funcionamento. 

Em particular, após a chegada do novo Coronavírus, a atividade antiviral do referido produto de abelhas passou a ser explorada com mais profundidade.

Confira no próximo tópico uma lista de benefícios do Própolis para a saúde (embasados pela Ciência!). 

Aproveite e descubra também:

1. Se o Própolis realmente auxilia na perda de peso;
2. O que dizem os estudos sobre sua eficácia contra o COVID-19;
3. Como é o Própolis do Morning Shot e qual o seu papel no nosso produto;
4. O que é o “Própolis Verde”;
5. Como você pode usar o Própolis no seu dia a dia;
6. Se esse ingrediente pode provocar efeitos colaterais;
7. E para quem ele não é indicado.

Benefícios do Própolis para a saúde, segundo a Ciência

O Própolis é um dos ingredientes da chamada “medicina popular” que tem tido sua eficácia comprovada pela ciência moderna. Dentre seus inúmeros benefícios para a saúde, podem-se citar sua ação sobre doenças crônicas graves, como a obesidade, o câncer e, até mesmo, o mal de Alzheimer.  

Nesta seção, explicaremos brevemente algumas das funções terapêuticas do Própolis que o tornam um ótimo suplemento alimentar para quem quer viver mais e melhor!

Atividade Antioxidante

As propriedades antioxidantes do Própolis já estão mais do que comprovadas. Afinal, essa mistura resinosa é composta por diversas substâncias capazes de combater o infame “estresse oxidativo” de modo muito eficiente, como os “flavonoides”! Desta forma, o Própolis auxilia na prevenção de muitos tipos de doenças, como será demonstrado nos próximos parágrafos.

O “estresse oxidativo” ocorre quando moléculas, células e tecidos são danificados por conta de processos químicos envolvendo espécies altamente reativas, como os “radicais livres”. 

Quando descontrolados, esses processos químicos culminam em um comprometimento celular gravíssimo, podendo, inclusive, dar início ao desenvolvimento de um câncer. Esse fenômeno é explicado com um pouco mais de detalhe nesta seção deste texto. 

Felizmente, conforme o explicado neste artigo científico, os flavonoides conseguem tanto “capturar” radicais livres quanto prevenir a produção destes, contribuindo para manter o organismo mais protegido e saudável.

Propriedades Antibacterianas, Antivirais e Antifúngicas

A literatura acadêmica também traz diversos estudos acerca das propriedades antimicrobianas dos diversos tipos de Própolis. Uma pesquisa publicada ainda em 2009 analisou a atividade antibacteriana de diferentes variedades do produto em relação a quatro espécies de bactérias, quais sejam:

• Pseudomonas aeruginosa (bactéria causadora de diversas infecções, como certas pneumonias e problemas no trato urinário);
• Micrococccus luteus (espécie que costuma ser inofensiva, mas que já foi registrada como origem de distúrbios infecciosos em indivíduos de sistema imunológico fragilizado);
• Staphylococcus aureus (bactéria bastante perigosa associada a inúmeras patologias, como pneumonias, doenças de pele, artrite e endocardite);
• Escherichia coli (espécie conhecida por provocar problemas gastrointestinais).

Os diferentes tipos de Própolis atuaram sobre esses micro-organismos de duas formas:

1. Através de um efeito bacteriostático: um material é dito “bacteriostático” quando ele inibe a proliferação de bactérias sem necessariamente as destruir;
2. Por meio de um efeito bactericida: como o próprio nome sugere, produtos bactericidas agem de modo a eliminar bactérias.

De acordo com as informações fornecidas pelos autores do estudo, os flavonoides contidos no Própolis conseguem destruir células tanto de bactérias quanto de fungos. Além disso, eles também ajudam a conter o espalhamento de toxinas bacterianas, prevenindo consequências mais graves de infecções.

A ação antiviral do Própolis, por sua vez, é explicada pela equipe da Dra. Katarzyna Pobiega em seu artigo Antimicrobial and antiviral properties of different types of própolis. 

Segundo afirmam os pesquisadores, alguns componentes do Própolis, como os próprios flavonoides, o ácido cafeico e certos ésteres (todos esses nomes complicados correspondem a substâncias orgânicas), têm a propriedade de bloquear a transmissão dos vírus de uma célula para a outra e de destruir o “envelope” que protege a estrutura viral.

Ação Anti-Inflamatória

O Dr. Vijay D. Wagh, num estudo publicado em 2013, elencou alguns dos benefícios para a saúde do Própolis, mencionando as propriedades anti-inflamatórias deste ingrediente. 

O especialista atribui a capacidade do Própolis de combater inflamações à sua composição química, que inclui agentes responsáveis por inibir a atividade de enzimas associadas ao “estresse oxidativo”, como a “oxidase NADPH”, e, por conseguinte, a danos em células e tecidos e ao progresso de um estresse inflamatório.

Um resultado direto dessa ação anti-inflamatória é a prevenção do desenvolvimento de doenças crônicas graves, como o câncer e problemas neurodegenerativos. 

Como o Própolis pode combater o desenvolvimento de tumores

Ainda de acordo com o Dr. Wagh, o Própolis exibe características “quimiopreventivas”, isto é, que reduzem o risco de um indivíduo de desenvolver tumores ou retardam o progresso da doença. Estes benefícios anticâncer provavelmente se devem à capacidade de determinados compostos do Própolis de:

• Inibir a produção de DNA em células cancerígenas;
• Promover a destruição dessas células;
• Ativar a produção de moléculas que ajudam a regular a atividade de glóbulos brancos específicos.

Os autores deste estudo publicado em 2020, por sua vez, acrescentam que extratos de Própolis obtidos de fontes variadas exibiram uma ação seletiva contra as células cancerígenas.

Esse dado mostra-se de grande interesse, pois uma preocupação comum relativa ao uso de quimioterápicos convencionais reside no fato de que esses produtos danificam também células saudáveis, enfraquecendo o organismo durante o tratamento.

O papel do Própolis no tratamento de doenças neurodegenerativas

Por fim, as propriedades anti-inflamatórias do Própolis trazem um benefício extra bastante significativo: a prevenção de enfermidades neurodegenerativas, como o mal de Alzheimer. Pesquisas sugerem que o potencial neuroprotetor do Própolis Verde é elevado graças aos seus níveis da substância “artepilina C”.

De acordo com o descrito na literatura, o mecanismo através do qual a doença de Alzheimer se instala envolve inflamações em tecidos cerebrais. Quando num estágio crônico, os processos inflamatórios provocam um aumento nas concentrações de espécies químicas que se depositam entre os neurônios, prejudicando a comunicação entre as células.

Nesse sentido, tem sido extensamente analisada por cientistas e médicos a adoção de estratégias que previnam ou reduzam estresses inflamatórios como uma alternativa para combater problemas neurodegenerativos.

E uma dessas estratégias é precisamente o uso de produtos naturais seguros e ricos em substâncias anti-inflamatórias, como o Própolis! Um estudo conduzido com idosos chineses (que ingeriram Própolis Verde daqui do Brasil) demonstrou que os níveis de inflamação nervosa foram reduzidos com o auxílio dessa mistura resinosa.

Os idosos que receberam extrato de Própolis exibiram uma melhora clinicamente significativa em seu desempenho cognitivo. 

Em outras palavras, a ingestão do produto contribuiu não só para prevenir uma piora do quadro neurológico desses idosos como, também, para auxiliá-los num processo de recuperação de suas funções mentais.

Própolis emagrece?

De acordo com uma ampla gama de artigos científicos, o Própolis pode ser um ingrediente útil para o combate ao ganho excessivo de peso. Estudos conduzidos com modelos animais e celulares, como afirma o Dr. Hiroshi Kitamura, indicam que o produto traz mecanismos que promovem uma regulação do acúmulo de gordura.

Em seu artigo “Effects of Propolis Extract and Propolis-Derived Compounds on Obesity and Diabetes: Knowledge from Cellular and Animal Models”, disponível em inglês, o Dr. Kitamura explica que as evidências reunidas ao longo de anos de pesquisas apontam para um efeito terapêutico do Própolis sobre os processos fisiológicos que levam a um quadro de obesidade.

Esse efeito terapêutico seria atingido por meio dos seguintes fatores:

1. Controle da “adipogênese”, que é a produção de células que armazenam gordura (do latim “adipo”, que é um prefixo relacionado a “gordura”, e do grego “gênese”, “origem”);
2. Controle da secreção de “adipócitos”, que são moléculas fabricadas por células do tecido adiposo que aparentam ter relação com disfunções metabólicas associadas ao ganho excessivo de peso;
3. Regulação do consumo de alimentos e do gasto de energia. 

O mecanismo celular por trás do controle do peso 

Um estudo publicado ainda em 2009 relata um experimento conduzido com ratos submetidos a dietas altamente gordurosas.

Os ratos foram divididos em 3 grupos:

1. Animais que tiveram acesso apenas à dieta rica em gorduras;
2. Ratos que receberam uma dose proporcionalmente pequena de Própolis;
3. Ratos que receberam uma dose 10x maior do que a distribuída para o Grupo 2.

Ao final do experimento, os autores do artigo descobriram que os animais dos Grupos 2 e 3 (que haviam ingerido doses diárias de Própolis) apresentaram uma redução significativa nos parâmetros abaixo:

1. Ganho de massa corporal;
2. Massa de tecido adiposo;
3. Taxas de triglicerídeos;
4. Colesterol;
5. Ácidos graxos não-esterificados (substâncias que, em concentrações normais, servem como “combustível metabólico”. Porém, seu excesso pode prejudicar o metabolismo de gorduras). 

Na prática, isso significa que os ratos que ingeriram o Própolis ficaram muito mais saudáveis e conseguiram controlar melhor as consequências de sua dieta gordurosa.

Os pesquisadores concluíram que o produto havia trazido esses resultados significativos por meio de uma regulação da atividade dos genes associados ao metabolismo da gordura. 

Portanto, com base na crescente variedade de evidências a favor do Própolis, pode-se concluir que ele seja de fato um ótimo complemento para a dieta de quem pretende controlar seu peso de uma forma natural e saudável!

O Própolis combate o Coronavírus ou isso é mais uma fake news?

De acordo com a literatura científica recente, o Própolis tem se destacado como um ingrediente natural promissor para o tratamento do novo coronavírus (SARS-CoV-2). Visando a desenvolver uma alternativa eficaz e de baixo custo para a COVID-19, diversos pesquisadores voltaram suas atenções à significativa atividade antiviral dessa mistura resinosa. 

Nesta seção, vamos explicar em mais detalhes por que a mídia e os principais portais de saúde estão divulgando o Própolis como um sopro de esperança no combate à pandemia.

Antes de mais nada, deve-se atentar ao fato de que, até o presente momento, não há uma estratégia de intervenção medicinal definida para as variantes de coronavírus em circulação nos últimos anos.

Embora alguns remédios tradicionalmente empregados para o tratamento de outras doenças infecciosas, como a hidroxicloroquina, tenham sido propostos como ferramentas para conter a nova pandemia, não há evidências conclusivas de que esses medicamentos sejam adequados para essa tarefa.

Por conta disso e dos efeitos adversos associados ao uso de drogas antiparasitárias no combate à COVID-19, médicos e cientistas de todo o mundo têm apostado em produtos naturais, como o Própolis, para garantir que estes tempos difíceis sejam superados o quanto antes.

Os possíveis Benefícios do Própolis contra o Coronavírus 

Como afirma a equipe da Dra. Andresa Berretta, os prováveis mecanismos por meio dos quais o Própolis atua sobre a infecção pelo coronavírus são:

1. Proteção das células contra a invasão por partículas virais:

O estudo da maneira como ocorre a infecção pelo SARS-CoV-2 sugere que as partículas virais se ligam a uma enzima específica (conhecida como “ACE2”) para invadir e controlar as células do hospedeiro.

Assim, uma forma de defender o organismo de um processo infeccioso seria justamente a utilização de medicamentos que inibissem a ação dessa enzima, impedindo que ela “desse uma carona” ao coronavírus.

E um desses medicamentos capazes de inibir a ACE2 é nada menos que o Própolis! O Própolis contém as espécies químicas “kaempferol” e “quercetina”, que podem interagir com a ACE2 e, até mesmo, com outras moléculas envolvidas com o desenvolvimento da infecção.

2. Bloqueio de moléculas pró-inflamatórias que afetam os pulmões:

As intervenções medicinais para combater a COVID-19 têm 2 focos principais: 

1. Prevenir a tomada das células pelos vírus invasores;
2. Minimizar os danos causados uma vez que a infecção já esteja instalada.

Já explicamos como o Própolis pode contribuir para o ponto 1. Porém, esse ingrediente também tem se revelado útil para cumprir o objetivo 2, voltado ao controle das complicações respiratórias decorrentes da doença.

A evolução da COVID-19 envolve a ativação anormal de uma enzima que recebe o nome de “PAK1”. Essa enzima está presente no progresso de muitas enfermidades, como a malária, e o desenvolvimento de tumores (além da própria COVID).

As consequências da ativação da PAK1 incluem danos aos pulmões (fibrose pulmonar), que são uma das complicações mais graves do coronavírus.

Felizmente, outros componentes do Própolis, como a artepelina C e a drupanina, são capazes de inativar essa enzima perigosa, auxiliando na preservação da saúde pulmonar do indivíduo infectado.

Portanto, se você quiser se proteger de modo ainda mais eficiente contra o novo coronavírus, acrescente o Própolis às suas medidas de prevenção!

Observação Importante!

Vale sempre lembrar que nenhum suplemento natural ou medicamento em fase de testes deve ser utilizado sem a recomendação de um especialista na área.

Além disso, não há evidências científicas o suficiente para que se possa substituir as recomendações atuais do uso de máscara e do isolamento social pelo uso de remédios ou mudanças na dieta.

O que devemos fazer é continuar acompanhando os avanços das pesquisas e, é claro, contar com o Própolis como uma proteção a mais para o nosso imunológico!

Como é o Própolis do Morning Shot? E qual a função dele no produto?

Utilizamos no Morning Shot o extrato de Própolis Verde da marca Apis Flora. Rico em substâncias capazes de prevenir e tratar infecções e doenças crônicas, o Própolis do nosso produto se destaca como uma alternativa natural e segura para cuidar do seu organismo!

Mas não foi só pela excelente qualidade do extrato da Apis Flora que decidimos escolhê-lo para o nosso shot matinal. Se você consultar o site da empresa (www.apisflora.com.br), vai perceber o quanto sua equipe dedica-se a garantir a sustentabilidade de seus produtos e processos e contribuir para a preservação do meio ambiente.

O print abaixo, retirado do próprio portal da companhia, traz uma lista de prêmios empresariais que sua gestão recebeu ao longo dos anos:

Nosso controle de qualidade é tão rígido que só fazemos parcerias com empresas sérias e responsáveis, como a Apis Flora! (Fonte: Apis Flora)

Para mais informações sobre o Própolis Verde, confira esta seção deste artigo!

P.S.: Você sabia que o Própolis, apesar de ser uma mistura natural, é o único ingrediente não-vegano do Morning Shot? 

A rigor, ele não pode ser considerado um material vegano devido ao fato de sua obtenção envolver um insumo de origem animal: a saliva das abelhas.

Porém, decidimos incluí-lo em nossa fórmula para trazer a você uma alternativa segura e eficaz de aumentar a sua imunidade. E fizemos isso com base em 2 princípios:

1. O ambiente em que as abelhas que fornecem o material à Apis Flora se desenvolvem é seguro e controlado, assegurando que elas não sofram prejuízos com a extração do produto. 

De fato, a Apis Flora se dedica tanto à preservação das abelhas que fabricam seu Própolis que é reconhecida pelo programa “Empresa Amiga das Abelhas”, da iniciativa “Bee or Not to Be”!

2. Os benefícios e a eficiência do Própolis Verde são significativos o bastante para que a sua adição ao Morning Shot valha a pena mesmo que, por conta disso, precisemos abrir mão do rótulo de “produto vegano”.

Por isso, pode se tranquilizar! O Própolis que utilizamos em nosso shot matinal vem de fontes 100% sustentáveis e seguras.

A Apis Flora possui o selo de “Empresa Amiga das Abelhas”, o que comprova a sua responsabilidade ambiental (Fonte: Ciência da Própolis).

Vale lembrar também que o Morning Shot não é testado em animais, o que significa que nosso compromisso com a natureza se mantém firme como sempre!

E aí? Quer garantir agora mesmo os benefícios para a saúde do Própolis e de mais outros 7 super ingredientes comprovados pela Ciência?

Então clique no botão abaixo e peça já a sua lata do Morning Shot!

O que é o “Própolis Verde”?

Por incrível que pareça, o Própolis não é exatamente uma substância, no sentido químico da palavra. 

Na verdade, esse produto é uma mistura de materiais resinosos e a sua composição pode variar bastante!

Isso quer dizer que os Própolis produzidos a partir dos fluidos de plantas diferentes podem ter propriedades distintas e receber nomes especiais.

E esse é justamente o caso do “Própolis Verde” (que, sim, é verde mesmo!). De acordo com um artigo publicado em 2020, essa versão do produto se origina de partes de uma planta conhecida como “Alecrim-do-Campo” (Baccharis dracunculifolia), que é nativa do Sudeste brasileiro.

Essa variedade nacional tem sido muito estudada por conta de suas propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas, que se destacam no tratamento de diversas doenças de elevado interesse médico.

Por exemplo, um estudo publicado em 2016 discute o potencial de diversos tipos de Própolis como alternativas para o tratamento de infecções gástricas causadas pela bactéria H. pylori.

A H. pylori é uma espécie bacteriana que se desenvolve no trato digestivo e coloniza o revestimento estomacal, produzindo enzimas e outras substâncias que provocam irritações. 

Com o passar do tempo, essas substâncias tendem a degradar o revestimento do estômago, causando processos inflamatórios (gastrite) que podem evoluir para quadros muito mais graves (como úlceras ou tumores).

Para piorar, tratamentos convencionais para a infecção causada por essa bactéria, como o uso de antibióticos, podem trazer outros efeitos indesejados para o organismo. 

Um desses efeitos seria o ataque a espécies que fazem parte da flora gástrica natural e auxiliam na prevenção de doenças e no próprio processo de digestão.

Outra consequência perigosa do uso de antibióticos é uma eventual seleção de bactérias mais resistentes. 

Ou seja, os remédios disponíveis para infecções podem contribuir para que os micro-organismos desenvolvam formas de se defender e permaneçam trazendo danos à saúde.

Como o Própolis Verde pode prevenir o agravamento de infecções

Foi diante do risco da seleção de bactérias resistentes aos tratamentos comuns que diversos pesquisadores passaram a estudar alternativas eficazes e naturais contra essas espécies, como o uso do Própolis (para mais informações, consulte o início deste texto).

No caso específico do Própolis Verde e de seu papel no tratamento de problemas gástricos severos provocados pela H. pylori, porém, a ação do ingrediente se dá de forma um tanto indireta.

De acordo com este estudo publicado em 2017, o Própolis Verde possui componentes específicos que inibem a produção de espécies químicas relacionadas ao agravamento de inflamações.

A princípio, essas espécies (substâncias e íons), conhecidas em conjunto como “Espécies Reativas de Oxigênio (ERO)” fazem parte do sistema de comunicação natural entre as células. 

No entanto, as ERO também são formadas quando o organismo está sob ataque de bactérias e, quando em grandes quantidades, podem provocar um perigoso desequilíbrio.

E a razão para esse fenômeno encontra-se nas estruturas químicas das ERO, que as tornam capazes de atacar moléculas importantes e degradá-las.

Um exemplo de molécula essencial que sofre com esse processo é o próprio DNA. Ao reagir com uma ERO, o DNA sofre alterações que podem fazer com que a célula como um todo fique comprometida. 

Com efeito, esse é um mecanismo envolvido no desenvolvimento de tumores, o que explica como uma infecção aparentemente comum (como a causada pela H. pylori) pode evoluir para um câncer quando não tratada corretamente.

É nesse ponto que o consumo de Própolis Verde mostra-se uma ótima ideia! 

Conforme o mencionado em parágrafos anteriores, esse produto contém compostos que inibem a fabricação das ERO e, consequentemente, ajudam a impedir que células saudáveis se tornem cancerígenas.

De forma resumida:

1. As bactérias H. pylori fabricam compostos químicos que irritam as paredes do estômago;
2. Esses compostos incentivam o organismo a produzir Espécies Reativas de Oxigênio em resposta à inflamação;
3. As Espécies Reativas de Oxigênio interagem com as moléculas das células e tecidos, promovendo ainda mais danos;
4. Quando em contato com moléculas de DNA, as ERO terminam contribuindo para que mutações ocorram e levem à formação de tumores;
5. E é aí que entra o Própolis Verde: as substâncias contidas no produto inibem a produção das ERO, deixando as células protegidas!

O Própolis Verde e o Coronavírus

Como mencionamos há algumas seções deste texto, o Própolis tem se mostrado um medicamento natural bastante promissor para a prevenção das consequências causadas pelo novo coronavírus. 

E, dentre as múltiplas versões desse ingrediente espalhadas pelo mundo, o Própolis Verde tem recebido uma atenção particular dos especialistas!

Os autores de um estudo publicado em 2021 acompanharam uma paciente infectada com o SARS-CoV-2 e detalharam em seu artigo a evolução do quadro apresentado por ela. 

Como os sintomas dessa senhora eram leves, os pesquisadores lhe sugeriram que permanecesse em casa durante sua recuperação. Segundo a própria paciente, ela buscou manter uma dieta balanceada e hidratar-se bastante ao longo desse período. 

Além disso, ela também ingeriu 45 gotas do mesmo extrato de Própolis Verde que usamos no Morning Shot (o da Apis Flora) três vezes por dia durante 14 dias.

12 dias após o tratamento, a paciente submeteu-se outra vez ao exame de COVID-19, cujo resultado foi “negativo”, e os médicos do grupo de pesquisa constataram a sua melhora.

E o que tudo isso significa?

A equipe concluiu que a recuperação dessa senhora foi um indicativo da utilidade do Própolis Verde como terapia complementar. Todavia, também foi ressaltado que a paciente, apesar de sua idade (52 anos), havia exibido apenas os sintomas mais leves da doença. 

Desta forma, mais estudos fazem-se necessários no intuito de determinar o papel desse tipo de Própolis no combate à infecção pelo SARS-CoV-2.

De qualquer modo, os cientistas propuseram como explicação para os efeitos terapêuticos do Própolis Verde contra a COVID-19 os mecanismos que citamos nesta seção:

1. O Própolis Verde é rico em compostos que inibem a enzima ACE2, protegendo as células da invasão do vírus;
2. Ele também contém espécies que inativam a enzima PAK1, relacionada às complicações pulmonares da infecção.

Já deu para notar por que fizemos questão de acrescentar o Própolis da Apis Flora à composição do nosso Morning Shot, não é?

Para mais informações sobre como o Própolis Verde pode ser um grande aliado da sua saúde durante esta pandemia, consulte o site oficial de pesquisas da Apis Flora, o https://www.propoliscontracovid.com.br/!

Como devo usar o Própolis no meu dia a dia?

Segundo a bula disponível no portal Consulta Remédios, você deve seguir estes passos simples na hora de tomar o Própolis (na forma do medicamento “Melagrião Propolive”):

1. Pingue 1 mL (20 gotas) do remédio em um copo seco;
2. Acrescente 50 mL (1/4 de copo) de água, leite ou chá quente (a aproximadamente 60°C);
3. Beba a mistura após esperá-la amornar. Caso prefira, adoce com mel. 

E é claro que você também pode garantir sua dose diária de Própolis (fortalecida com muitos outros ingredientes essenciais para o seu sistema imunológico) através do Morning Shot!

É só clicar no botão abaixo e pedir agora mesmo o seu shot natural:

O Própolis causa efeitos colaterais?

Como todo e qualquer remédio, as formulações à base de Própolis podem causar efeitos inesperados ou indesejados no organismo. 

Dentre os quadros adversos que talvez estejam associados ao uso de medicamentos à base dessa mistura resinosa, podem-se citar:

1. Inflamações na pele;
2. Refluxo gástrico;
3. Inchaço no rosto (provocado por uma reação alérgica).

No entanto, é importante ressaltar que há estudos acerca dos benefícios para a saúde do Própolis nos quais não foram relatados efeitos colaterais, como o informado neste artigo científico.

As reações adversas citadas nesta seção podem ser atribuídas a alergias preexistentes a produtos como mel, geleia real e outros derivados das abelhas.

Quais as contraindicações do Própolis?

De forma geral, o Própolis é contraindicado apenas caso o indivíduo possua uma alergia a produtos fabricados por abelhas.

Ademais, o uso prolongado desse ingrediente sem o devido acompanhamento médico também pode estar associado ao desenvolvimento de um quadro alérgico.